Univerzálna hrazda do dverí pre posilňovanie chrbtových partií, brucha a paží. Ideálne pre pravidelné i občasné posilňovanie doma či v domácej posilňovni. Hrazdu možno ľahko upevniť do vrchnej časti dverí pre preťahovanie a posilňovanie chrbta a ramien, ale aj do spodnej časti dverí pre sedy-ľahy a posilňovanie brušných svalov. Vďaka jednoduchej inštalácii je možné hrazdu vždy po cvičení uschovať.
Základným cvikom pre cvičenie na hrazde sú zhyby, ktoré sú najlepším cvikom na posilnenie chrbta. Vykonávať môžete mnohé striedanie zhybov na posilnenie všetkých častí chrbta, posilníte aj bicepsy a predlaktia.
Hrazda sa upevňuje medzi zárubňu dverí. Hrazda má penová držadlá pre lepšie uchytenie.
Parametre:
nastaviteľná dĺžka: 62 - 92 cm
nosnosť: 100 kg
materiál: pochrómovaná oceľ
výrobca: Sedco
kód: 3299
Spôsob montáže: Do zárubne sa priskrutkujú dve skrutky s plastovými podložkami, na ktoré sa nasadí hrazda točením, čím sa roztiahne do požadovanej dĺžky a tak pevne drží na podložkách. Hrazda nie je natrvalo pripevnená k zárubni.